La mejor parte de Honestidad en la relación
La mejor parte de Honestidad en la relación
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Este subtipo específico se distingue por la falta de confianza y por la presencia de pensamientos obsesivos, incontrolables y recurrentes relacionados con posibles traiciones en la pareja, lo que trae muchos problemas a la relación.
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Si puedes que no puedes hacerlo en soledad, háblalo con alguien… Preferiblemente una persona de suma confianza o un terapeuta.
Inseguridad emocional: Los celos pueden ser el resultado de inseguridades personales, como miedo al abandono o desestimación autoestima.
Las comparaciones son el enemigo de la satisfacción. Es acomodaticio caer en la trampa de calibrar tu relación o tu vida en función de lo que ves en redes sociales.
Falta de comunicación: La falta de comunicación efectiva en la pareja puede ocasionar malentendidos y dudas que alimentan los celos. La incapacidad para expresar emociones y necesidades de manera clara puede aguantar a interpretaciones erróneas y conflictos.
Recuerda que el camino alrededor de la superación de los celos requiere tiempo y esfuerzo, pero los resultados valen la pena. Gracias por tu visita.
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Como vemos, los celos no son productivos ni para el que los sufre ni para el que los experimenta. Pero es que Adicionalmente, existen evidencias acerca de la coexistencia entre los celos y la dependencia emocional, siendo en extremo frecuente que entreambos fenómenos se den de forma conjunta.
Esto nos lleva a get more info otro punto importante y es el miedo a estar solo. A algunas personas se les dificulta más que otras el hecho de muletear con la soledad, por eso el miedo a quedarse solo o a no conseguir a nadie más como esa persona pueden activar las alarmas que causan los celos.
Trabajar en ti: fortalece tu autoestima enriquciendo tu vida, cuídate, practica tus hobbies, haz ejercicio y comparte el tiempo a con personas que te hagan sentirte pleno y satisfecho.
El primer paso para superar los celos es distinguir y aceptar tus emociones sin juzgarte. Es común sentir celos en ciertos momentos, y castigarte o desmentir estos sentimientos solo los hará crecer.
Esto ocurre porque la persona puede no echarse en brazos en sus habilidades, en lo que le hace valioso, por lo que podría pensar con muchísima más facilidad que no merece a su pareja o que no está a su importancia.